لكل داء عصير

)))))لكل داء عصير(((((


عصير الأناناس: يساعد على الهضم ومفيد جدا للمعدة كما انه مدر للبول

وطارد للسموم في الجسم وينصح به المصابون بفقر الدم وعسر الهضم وعصير

الأناناس له قدرة كبيرة على تذويب الشحوم لذلك فهو مفيد جدا للمصابين بفرط السمنة.


)))))لكل داء عصير(((((


عصير المشمش : ينصح به الأشخاص المصابون بالوهن والهزل كذلك

الوهن العقلي والمصابون بفقر الدم كما انه مفيد جدا للأطفال بالإضافة

إلى فوائدة في مكافحة الإسهال.


)))))لكل داء عصير(((((

عصير الخوخ : غني جدا بفيتامين c ومفيدا للمراهقين وينصح به دوما
للذين يزاولون الألعاب الرياضية المرهقة.

)))))لكل داء عصير(((((


عصير الكرز : غني جداً بالعناصر المعدنية ومقوي لمفاصل الجسم كما أن

شربه لمدة تزيد على يومين يسهل عملية طرد السموم والفضلات من الجسم.



)))))لكل داء عصير(((((


عصير البرتقال: ينصح به الأطفال والمراهقون في طور النمو كما ينصح به
في فترة النقاهة بعد الإصابة بالحمى أو الأنفلونزا.


)))))لكل داء عصير(((((


عصير التفاح : مصدر للطاقة مدر للبول ملين ضد انقباض المعدة لغنائه
بالألياف كما انه عصير محبب يعالج الكثير من الأمراض.



)))))لكل داء عصير(((((


عصير الليمون: مفيد جدا للأطفال في طور النمو ولمكافحة أمراض البرد
والأنفلونزا في فصل الشتاء.


)))))لكل داء عصير(((((


عصير التوت : يعمل على تقوية وظائف الكبد وينظم الجهاز العصبي كما
ينصح به المصابون بالنقرس الآم المفاصل الروماتيزم للتخفيف من أوجاعها.


)))))لكل داء عصير(((((


عصير الفراولة : مرطب وملين إذا اخذ ممزوجا بالماء وقابض إذا اخذ بمفردة
كما يوصف بشكل عام غرغرة ضد التهابات الحلق والبلعوم.



)))))لكل داء عصير(((((


عصير العنب : من أفضل عصائر الفواكه لأنه طارد للسموم وينصح به مرضى
الكليتين والأمعاء وأمراض القلب وارتفاع ضغط الدم كما انه مزيل لاحتقانات
الكبد ويخفف من إلتهابات الجهاز الهضمي وهو ذو تأثير جيد في تنظيم الدورة
الدموية وينصح به الأشخاص المصابون ببعض أنواع الحميات.

طيب انا بدى انوه لشغلة تانية



ازيادات لمعلومات الاخت



بالنسبة للسلطة

اكتشف انه لا فائدة كبيرة لصحة الانسان من خلال وجبة السلطة



الافضل اكل حبة الخضرة وهى كاملة



دون تقطيعها



لانه عندما نقوم بتقطيع مثلا حبة الخيار بيفرز منها هرمون وهدا الهرمون هو العامل الرئيسي الفائد لجسم الانسان



يتكسر مع الهواء الجوى ويرطب وتهدر فائدته بنسبة حوالى 75 فى المئة



هاداي المعلومات درستها فى مادة التغذية وسلامة الغذااااء



وبارك الله فيكم

مشكوورين جميعكم

على النصأآآآآآآآآآآئح



بارك الله فيكم وللأمام

: )

بكيف على عصير الجزر

رهييييييييب

مشكووووووووورة